טיפים ומאמרים

"אבא שלי הלך מסוכרת , אני חייבת למצוא את הדרך לרפא את עצמי."  אבא של יפה נפטר מסיבוכי הסוכרת. יפה לא יכולה לשכוח, את הצער, הכאבים והייסורים של אבא שלה עליו השלום. עד ש.. יום אחד, יפה עשתה בדיקות שגרתיות,  המזכירה מקופת חולים התקשרה אליה: 'יפה, הרופא רוצה לפגוש אותך'

לפני 45 שנה. הסוכרת לא הולכת לשום מקום. אני רוצה לספר לכם היום על מקרה אמיתי: לפני 45 שנה, הרבה לפני עידן האינטרנט, אמא שלי בקושי נשמה, חרחרה כל הזמן. הרגישה שהיא נחנקת.  הלכה כל יום למיון. אמרו לה: גברת, יש לך ברונכיט ספסטית.   עד שרופא צעיר אחד לחש לה

תשמעו סיפור. למה הפסקת עם הדיאטה שלך? פעם, כשהייתי נערה צעירה בת 22 שלחו אותי ללוות את הילדים מהמושב לכנס הארצי של תנועת הנוער זה היה כנס  לנוער, כך שהשתעממתי ברמות. ולא הבנתי מה אני עושה שם.  סוף סוף זה נגמר. יוצאים החוצה… ואת מי אני פוגשת? את החבר של אבא

סוג הדם. מה קשור סוג הדם לסוכרת? מה הקשר בין סוג הדם והבריאות שלי ? לתוצאות של בדיקות הדם? איך זה משפיע עלי? איך מגיעים לסוכרת? קל. במסלול "הישיר" – על ידי אכילת פחמימות ריקות, לבנות – ג'אנק פודעוגות, קרואסונים, באגטים, פיצות, סופגניות, אוזני המןגלידות, קרמבו חטיפים צ'יפס מטוגן ו…שוקולד.משקאות

״אני שותה רק דייאט״ האם משקאות דייאט טובים לבריאות? הממתיקים המלאכותיים עובדים על המוח,מחקר מצא כי צריכת דייאט קולה אחת ליום העלתה ב-36% את הסיכוןלפתח מחלות לבביות, שבץ וסוכרת.צריכת משקאות קלים מעלה ב-87% את הסיכון לסרטן הלבלב מהיום..נשתה בעיקר מים וחליטות תהללא סוכר כמובן… בריאות ושמחהשרה חפר