טעויות קטנות שמחמירות לך את הסוכרת ... (וגם גורמות לך להשמין)

אתה ממש לא אשם.

אתה עושה הכל כדי לאזן את הסוכרת שלך,

אוכל את האוכל הכי בריא.

ו…

התוצאה –

עליה עקבית  ברמות הסוכר ורמות ה –  A1C.

ממש מתסכל.   

למה זה קורה לך?

כי אתה אוכל עדשים … ( או חומוס)
לך ולעוד 60% כמוך זה מחמיר את הסוכרת.
אז מה אם אמרו לך שזה בריא,
ושסוכרתיים חייבים לאכול עדשים?

( ל 40% עדשים מועילים לסוכרת)

איך תדע לאיזה קבוצה אתה שייך?
איך תדע איזה מזונות מעלים לך סוכר?
ואיזה מזונות יאזנו וירפאו את הסוכרת שלך?

הגיע הזמן לרפא אחת ולתמיד את הסוכרת.

לכן, אם חלילה הובחנתם כחולי סוכרת
ואתם מחפשים דרך לצאת מהסבל, ללא ההכרח לבחור בין כריתות רגליים לבין אוכל נורמאלי

ואתם רוצים לרפא את הסוכרת, בדרך נעימה ומאוזנת, אז אני משוכנעת שאוכל לעזור לכם.

בריאות ושמחה 🙂

שרה חפר